Inovačné vzdelávanie zamerané na zvládanie stresu a budovanie reziliencie.

Mne osobne to veľmi pomohlo ,pretože v tomto čase mi zomrel manžel a hlavne dychové cvičenia , fyzická aktivita, organizácia času, pozitívne myslenie ma pomaly dostávajú do rovnováhy a pokoja. Druhé pozitívum je v mojej práci. Deti veľmi pekne reagujú na moje zrkadlenie, zvládajú pomocou dýchania prekonávať strach . Odreagujú sa pomocou rytmickej hudby - dupaci tanec, jemná hudba - premenia sa na pierka, ktoré sa ticho vznášajú. Ďakujem za pozitívne vzdelávanie.