Ako horieť a nevyhorieť v osobnom či pracovnom živote. Aktualizačné vzdelávanie. Zážitkový vzdelávací pobyt.

„Vyhorenie je pocit vyčerpania alebo uväznenia v práci bez možnosti rastu. Vyznačuje sa tiež cynizmom a pocitom neefektívnosti a čoraz viac koreluje s depresiou.“ 

Vedeli ste však, že sa netýka len práce, ale aj osobného života a vzťahov?

Syndróm vyhorenia nie je novinkou. 
Prečo je to teda stále problém a čo s tým môžeme urobiť? 
Kde neustále hľadať motiváciu a energiu? 
Ako sa zbaviť únavy, zlej nálady, negatívnych myšlienok, sebaspochybňovania, neistoty či trémy?

Spoločne sa zameriame na spracovanie záťaže a stresu vyplývajúcich z dlhodobého pracovného výkonu, stereotypu či súčasných okolností plných zmien, pomenujeme škodlivé vzorce myslenia, ponoríme sa do našich vnútorných zdrojov a ukážeme si, ako vedome pracovať s našimi myšlienkami a životným nastavením.

Prečo? 
Pretože MY sme spolutvorcami toho, čo žijeme. Nie vždy dokážeme ovplyvniť vonkajšie okolnosti, ale to, čo ovplyvniť vieme je, ako na ne zareagujeme a ako sa vnútorne nastavíme. 

Pripojte sa k nám a doprajte si víkend, ktorým podporíte samých seba!

Čo sa dozviete/Obsahová náplň:

• Vnútorná motivácia a energia
• Vedomá práca s myšlienkami a vnútornými zdrojmi
• Čo so sebaspochybňovaním, škodlivým vnútorným monológom a trémou
• Budovanie vnútornej integrity a podpory
• Pozitívne nastavenie ako osobné rozhodnutie
• Vzájomná podpora a prepájanie

Kde sa pobyt uskutoční?

Pobyt si vychutnáte v jednom z najväčších wellness v Tatrách, v hoteli Kontakt wellness hotel**** v Starej Lesnej. Hotel je obklopený nádhernou horskou prírodou a ponúka hosťom výnimočný vitálny svet. Nájdete tu parné kúpele,  hrejivé sauny, vodné atrakcie či relaxačné miestnosti.  Po osviežujúcej prechádzke v tatranskej prírode dobre padne relax vo wellness.

Poplatok za pobyt s programom: 259,- eur

V cene je zahrnuté:

- certifikát do portfólia aktualizačné vzdelávanie

- pracovný materiál

- ubytovanie v dvojlôžkovej izbe

- polpenzia (bohaté raňajky a večera formou štvorchodového menu)

- semináre, aktivity, cvičenia

- vstup do bazéna a fitness

- vstup do vnútorného wellness sveta s relaxačnými miestnosťami, so saunami, parnými a vodnými kúpeľmi,  

-  vonkajší wellness komplex – suchá sauna so soľnou stenou, vonkajšia vírivka, fínska kaďa

- Jacuzzi bar s vírivkami

- wi-fi pripojenie v rámci celého hotela

- biliard, stolný tenis, stolný futbal

- parkovanie monitorované kamerovým systémom

- zapožičanie županu pre dospelých

- darček pri odchode.

Víkendový pobyt je vhodný pre celý kolektív. 

Je skvelé, že si vedome vytvárame priestor pre seba.

Priestor, kde načerpáme "zdroje" energie pre seba do ďalších dní.

V prípade záujmu sa môžete prihlásiť na info@inspiracia.live alebo 0908 942 788. 

Veľmi sa na Vás tešíme. Budú to jedinečné zážitky pre nás všetkých.

Referencie od účastníkov pobytu:

"Ďakujem Vám za atmosféru, ktorú ste vytvorili a ktorú som mohla dva dni nasávať. Robíte nádherné veci a som vám zato vďačná, pretože robíte svet lepším."

"Veľmi prínosné školenie. Pohľad na život, prácu, situáciu, ktoré sa v živote dejú. Veľký prínos by bol, keby ste chodili po školách aspoň 2x do roka. Veľa vyhoreným pedagógom by to pomohlo zasvietiť opäť ich sviecu. Život treba žiť. Ďakujem."

"Výborná vzdelávacia prednáška, odľahčujúca, povzbudzujúca, poučná. Jedno z najlepších vzdelávaní, ktoré sme absolvovali. Ste super. Pokračujte v tom čo robíte."

"V prvom rade Vám chcem poďakovať za váš čas a pozitívnu energiu, ktorou ste viedli lekcie. Myslím si, že svoju prácu si užívate a zlepšiť nie je čo. Boli ste obidve skvelé."

"Zaujímavé témy. Pani lektorka šíri príjemnú energiu, pohotovo reaguje a prispôsobuje sa skupine. Inšpirujúce sa aktivity."

"Páčila sa mi to, že to bolo aktívne a hrové. Milý bol aj darček. Páčila sa mi práca s emočnými kartičkami."

"Školenie bolo inšpiratívne. Pretože nerobím v mojej triede s deťmi takéto aktivity. Zdá sa mi, že nemám nato čas, ale minimálne na triednických hodinách by sa to dalo použiť."

"Veľmi podnetné školenie. Ďakujem, že to robíte. Veľa myšlienok pre každodenný život."

"Príjemné, inšpiratívne, oddychové, pohodové. Ďakujem veľmi pekne."

"Veľmi pozitívne, pokojné, nenásilné."

"Páči sa mi zážitková forma školenia, dynamika, hravosť, odreagovanie."

Výborný relaxačno-oddychový pobyt. Veľmi príjemné lektorky - pozitívne, empatické. Vrele všetkým odporúčam zažiť."

"Bolo skvele, treba opakovať."

"Veľmi príjemné, uvoľnené - ale zároveň odborné vzdelávanie so zapojením sa do zaujímavých aktivít."

"Ďakujem veľmi pekne, pobyt bol inšpiratívny, obohacujúci, dobre zorganizovaný. Lektori skvelé. Odnášam si zážitok na veľmi dlhý čas."

"Ďakujem za príjemné strávené chvíle. Odnášam si hlboký zážitok."

"Ďakujeme za krásne chvíle. Lektorka bola veľmi príjemná, milá. Super povzbudenie do života, podnetné inšpirácie. Je to dobre vedieť, že podobné problémy majú aj iné ženy. Problémy, ktoré sa dajú riešiť.... a vlastne ani problémami ani nie sú :). Výborný výber hotela, prostredia. Ďakujeme za príjemný víkend"