Nákupný košík
položky:

Ponuka - Osobnostný rozvoj

Večerná relaxačná joga. Online. 19.5.2021 20:00 - 21:00

Večerná relaxačná joga bude prebiehať v príjemnom pomalšom tempe. Zameriame sa na prepojenie dychu s pohybom a navodíme stav relaxácie pre telo a myseľ prostredníctvom jogových pozícií zameraných na uvoľnenie napätia, stresu a bolestí chrbtice. V pozíciách zotrváme dlhšie a hodinu zakončíme vedenou relaxáciou.ONLINE – Večerná relaxačná joga.lektorka Silvia Majerčáková Albertová19. máj 2021 v čase: 20:00 -

„Ako vyhrať každú hádku.“Online. 21.5.2021 18:00 - 21.4.2021 20:00

Hádky, spory či konflikty sú súčasťou života, hoci sa nám to nepáči. Ľudia sa väčšinou nehádajú preto, že chcú pre toho druhého to najhoršie, ale práve naopak. Chcú pre neho to najlepšie. Len málokedy však hádky končia tak, ako by sme si priali. Je však pre nás prirodzené, že nikto nechce prehrať hádku. Ani jedna zo strán. Každý chce, aby ten druhý pochopil, že sa mýli, a pravda je niekde úplne ind

LEBO: Každý je šťastný do takej miery, do akej mu to jeho myseľ dovolí ;)Každý deň nám prináša rôzne situácie a výzvy, vplýva na nás počasie, vzťahy, práca, financie, nálada či zdravotný stav.To všetko v nás vytvára zmes pocitov, ktorým väčšinou nerozumieme, ktoré často nemáme pod kontrolou, a ktoré s obľubou pripisujeme vonkajším okolnostiam.  Náš mozog je geneticky naprogramovaný tak, aby hľadal

Psychické vyčerpanie, vnútorné napätie, pracovné konflikty či syndróm vyhorenia sú veľmi častými javmi spájajúcimi sa najmä so zamestnancami, ktorí dennodenne vstupujú do  kontaktu s ľuďmi.  Medzi  takýchto zamestnancov patria  nepochybne aj zamestnanci verejnej správy na všetkých stupňoch riadenia. Ide o dlhodobý proces  vznikajúci  ako emocionálna,  fyzická a psychická  záťaž. Postihuje špecifick

Prečo je tak dôležité upraviť si svoje zabehnuté návyky podľa ročných období?Veda o živote - Ajurvéda, nám už tisícročia poskytuje návod, ako žiť v súlade s prírodou a ročnými obdobiami. Keďže sa blíži leto, na tomto workshope si povieme čo môžeme urobiť preto, aby sme zostali vyrovnaní práve počas letnej sezóny.Podľa Ajurvédy, leto so sebou prináša nárast vnútorného ohňa, čo ovplyvňuje naše fyzické telo aj n

MOJE LETNÉ VEČERY s Renátkou...Pre nás všetkých sú emócie zdrojom energie a životným nábojom. Pomáhajú nám v rozhodovaní, pri výbere partnera, ukazujú nám, či kráčame správnym smerom. Niekedy sú naším kompasom, niekedy vetrom do plachiet a niekedy aj kotvou, pre ktorú sa nedokážeme pohnúť z miesta (neraz z miesta, na ktoré nepatríme a nie sme tam šťastné). Emočné stopy minulosti, zrkadlenie rodičov, vnútor

Obchod Odporúčame Rodičia a deti
Dotkni sa oblohy

Deti sa čoraz viac zaujímajú o náročnejšie témy. Jednou z nich je tematika vesmíru. Vyznačujú veľkou túžbou po poznaní. Sú obzvlášť citlivé k prírode a k historickým udalostiam. Zaujímajú sa o súvislosti na akých svet funguje, chcú ho pochopiť, chcú dosiahnuť až ku hviezdam.Dotkni sa oblohy – publikáciu odporúčame vytlačiť, alebo ju môžete premietať na tablete/počítači. Deti sa pri jednotlivých úlohách z knihy vystriedajú podľa pokynov rodiča/súrodenca. Do niektorých aktivít môžete zapojiť aj celú skupinu detí, napríklad pri liste, kde je potrebné fúknuť alebo tlesknúť.Formát:  A4, PDF  plnofarebná verziaPočet strán: 11ISBN: 978-8099910-06-6

5,00 € Do košíka
Najbližšie vzdelávacie programy Automatické správanie a myslenie – ako z kola von. Online. 17.5.2021 18:00 - 20:00

Väčšina problémov, s ktorými sa potýkame, pramení z našich automatických zvykov. Bez toho, aby sme si ich uvedomili je zmena náročná, až nemožná. Ak našim automatickým a rutinným vzorcom myslenia a správania venujeme všímavú pozornosť, máme v rukách silný nástroj k zmene. Na webinári si povieme viac o tom ako na automatické myšlienky, ktoré obratom vyvolávajú negatívne emócie.Webinar je špecifický tým, že ponúka pohľad na psychologické procesy, ktoré vieme prostredníctvom všímavosti sami pozitívne ovplyvňovať. Pozostáva z teórie, ktorá je priamo prepojená so sebaskúsenosťou a praktickými technikami, ktoré je možno jednoducho integrovať do bežného života. Stačí pár minút denne a budete mať pocit, že žijete plnší a pokojnejší život.ONLINE – Automatické správanie a myslenie – ako z kola vonlektorka Silvia Majerčáková Albertová17. mája 2021 v čase: 18:00 - 20:00 hod.cieľová skupina pedagóg, vychovávateľ, špeciálny pedagóg, asistent pedagóga, rodičcertifikát s časovou dotáciou webinárapo prihlásení sa na webinár, vám príde dôležitá informácia e-mailom Práca pedagóga je náročná na sústredenie, výkon a multitasking. Naše mysle sú denne bombardované povinnosťami a myšlienkami, na ktoré nemáme dostatočný čas na spracovanie.Žijeme, myslíme a pracujeme rýchlo, čo sa časom negatívne podpisuje na našom fyzickom a psychickom zdraví, napríklad vo forme vyhorenia, chronických bolestí, prejedania sa, stresu, úzkosti, vysokého krvného tlaku atď.Už sa vám niekedy stalo, že ste sa s niekým rozprávali, ale o chvíľu ste si nepamätali o čom? Alebo ste robili viac vecí naraz a ani jednu ste v ten deň úspešne neukončili? Hlavným dôvodom je autopilot, ktorý máme zapnutý po väčšinu dňa.Výborným nástrojom ako začať vnímať sám seba a žiť v prítomnosti je všímavosť, pomocou ktorej si môžeme prinavrátiť do života stabilitu a spokojnosť. Prostredníctvom všímavosti, teda zámerného venovania plnej pozornosti tomu, čo sa deje vo vnútri človeka – fyzicky a psychicky, bez kritiky a posudzovania, si môžeme dopriať tak potrebný priestor pre našu myseľ.Všímavosť je možné veľmi jednoducho integrovať do bežného života formou vedomého správania, myslenia a cítenia. V pracovnej oblasti vám spôsoby, ktoré všímavosť ponúka, môžu pomôcť zostať viac v kľude a nad vecou, získať akýsi nadhľad na situáciami, ktoré by vás bežne rozrušili.Naučíte sa ako lepšie zvládať stres, úzkosť či napätie, ako sa nenechať poraziť nepríjemnými myšlienkami a silnými emóciami, jednoducho ako sa o seba postarať po psychickej stránke. 

10,00 € Do košíka Zobraziť
Najbližšie vzdelávacie programy Začínajúci sociálny pedagóg - čo by som mal vedieť? Online. 18.5.2021 17:00 - 19:00

Sociálno – pedagogické poradenstvo, výchovné poradenstvo. Kompetencie a osobnosť sociálneho pedagóga v sociálno pedagogickom procese, profesijne kompetencie sociálneho pedagóga, spolupráca sociálneho pedagóga a ostatných inštitúcií, metódy sociálneho poradenstva, preventívna a osvetová činnosť. ONLINE –Začínajúci sociálny pedagóg - čo by som mal vedieť?lektorka Mgr. Monika Ferenčíková18. máj 2021 v čase 17:00 - 19:00 hod.Cieľová skupina: pedagógovia, pomáhajúce profesie, začínajúci sociálni pedagógovia  certifikát do portfóliapo prihlásení sa na webinár, vám príde dôležitá informácia e-mailom.Vzdelávací obsah:Prevencia a osveta ako základný pilier sociálneho pedagóga. Sociálny pedagóg na jednotlivých úrovniach a stupňoch v školstve. Skupinová práca na školách. Som začínajúci sociálny pedagóg, resp. stanem sa ním.Základné informácie o tejto profesii a o všetkom, čo k tomu patrí. Ako sociálny pedagóg som pracovala v CPPPaP viac ako 10 rokov, Budeme diskutovať o aktuálnych problémoch a potrebách, byť pripravený na sociálno-pedagogický proces. 

10,00 € Do košíka Zobraziť
Najbližšie vzdelávacie programy Hravá slovenčina -Z rozprávky do rozprávky. Online 19.5.2021 18:00 - 19:00

Webinár je zameraný na cieľovú skupinu učiteľov a vychovávateľov 1. stupňa základnej školy, ale aj rodičov, ktorí potrebujú u dieťaťa precvičiť alebo naučiť písanie viet, dĺžňov a predložiek. U detí mladšieho školského veku sa často vyskytujú problémy, že nepočujú a nepíšu dĺžne, alebo píšu predložku spolu so slovom, nerozlišujú kde začína a končí veta. Webinár ponúka námety ako zábavne pracovať s textami v čítanke a trénovať orientáciu v texte. Do vyučovania sú vložené techniky, ktoré podporujú odstránenie týchto chýb. V tomto webinári nájdu pani učiteľky, vychovávateľky a rodičia  inšpiráciu na prácu s deťmi aj s poruchami učenia a ADHD. Vzdelávací obsah je zameraný na skupinovú prácu, kooperatívne prvky, riešenie problémových úloh a podporu kritického myslenia.slabika,veta, slovosled, dĺžne, dramatizácia.ONLINE – Z rozprávky do rozprávky, tematické vyučovanie.lektorka Mgr. Lenka Kaffelová19. máj 2021 v čase 18:00 - 19:00 hod.certifikátCieľová skupina: začínajúci pedagógovia, pedagógovia a vychovávatelia na prvom stupni základnej školy, rodičia.po prihlásení sa na webinár, vám príde dôležitá informácia e-mailom.

10,00 € Do košíka Zobraziť
Najbližšie vzdelávacie programy Večerná relaxačná joga. Online. 19.5.2021 20:00 - 21:00

Večerná relaxačná joga bude prebiehať v príjemnom pomalšom tempe. Zameriame sa na prepojenie dychu s pohybom a navodíme stav relaxácie pre telo a myseľ prostredníctvom jogových pozícií zameraných na uvoľnenie napätia, stresu a bolestí chrbtice. V pozíciách zotrváme dlhšie a hodinu zakončíme vedenou relaxáciou.ONLINE – Večerná relaxačná joga.lektorka Silvia Majerčáková Albertová19. máj 2021 v čase: 20:00 - 21:00 hod.po prihlásení sa na webinár, vám príde dôležitá informácia e-mailom  

8,00 € Do košíka Zobraziť
Nákupný košík
Produkty:
ks
Doprava:
Spolu:
Zobraziť košík
Prihlásenie
Zabudnuté heslo?
Nemáte účet? Vytvorte si ho tu
INŠPIRÁCIA - Vzdelávací program Púchov 2019

Rozvíjanie pohybových, rytmických a tanečných spôsobilosti detí predškolského a mladšieho školského veku.

Ďalšie videá
Zavoláme vám

Pre skvalitnenie našich služieb používame na stránkach cookies. Pokračovaním na tejto stránke vyjadrujete súhlas s používaním všetkých cookies. Viac informácii nájdete v sekcii ochrana súkromia.